30 марта 2023 года, четверг: День осведомлённости о синдроме упущенных каникул, День прогулки по парку, Ладодение

30 марта отмечается День осведомлённости о синдроме упущенных каникул. По данным исследования Авиасейлс, половина россиян не брали отпуск в 2021—2022 гг. или отдыхали не чаще раза в год. А каждый восьмой житель России и вовсе остался без каникул. При этом баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья. Участники исследования, пропустившие отпуск, описывая своё состояние, отмечают такие эмоции, как опустошённость, истощение и стресс. Психологи называют это состояние «синдромом упущенных каникул». В свою очередь, Авиасейлс выступил организатором масштабной акции – Дня осведомлённости о синдроме упущенных каникул.

30 марта 2023 года акция впервые пройдёт в России, ставя перед собой задачу обратить внимание на необходимость своевременного отдыха.

Фото: по лицензии PxHere.com

Праздники. События. Персоны дня

30.03.2023: что важного мы отмечаем в этот день?

• День осведомлённости о синдроме упущенных каникул
• День прогулки по парку

На Ладодение воспевают матушку-природу, которая «просыпается» после долгой зимы. Фото: по лицензии PxHere.com

• Ладодение
• Национальный день доктора в США
• Завершение недели древнеиндийского эпоса «Рамаяна»
• Алексей Теплый в народном календаре

Всего на март 2023 года приходится 182 праздника, из них только в России отмечается 25 государственных праздников. Полный перечень праздников: Праздники марта 2023.

Православные праздники:

• Календарь православных праздников на март 2023 г.
• Календарь православных праздников на 2023 г.

30.03.2023: самое интересное из хроники прошедших лет

• 697 лет назад (1326) родился Иван II Красный, великий князь Московский и Владимирский (1353—1359), отец Дмитрия Донского
• 410 лет назад (1613) совершил подвиг Иван Сусанин
• 277 лет назад (1746) родился Франсиско Гойя, испанский художник, гравер
• 247 лет назад (1776) родился Василий Тропинин, русский художник, мастер портрета
• 227 лет назад (1796) Карл Гаусс догадался, как построить правильный 17-угольник
• 183 года назад (1840) была открыта «Земля Уилкса»
• 179 лет назад (1844) родился Поль Верлен, французский поэт, основоположник символизма
• 170 лет назад (1853) родился Винсент ван Гог, голландский художник-постимпрессионист

Ван Гог, «Звездная ночь». Фото: общественное достояние

• 156 лет назад (1867) подписан договор между Россией и США о продаже Аляски
• 129 лет назад (1894) родился Сергей Ильюшин, советский авиаконструктор, академик, генерал-полковник
• 127 лет назад (1896) мир впервые услышал о психоанализе
• 122 года назад (1901) родилась Галина Банникова, советский график, художник шрифта
• 122 года назад (1901) родился Алексей Федоров, советский государственный и военный деятель, дважды Герой Советского Союза
• 78 лет назад (1945) родился Андрей Толубеев, советский и российский актер театра и кино, Народный артист РСФСР
• 78 лет назад (1945) родился Эрик Клэптон, британский рок-музыкант, композитор, гитарист и вокалист
• 53 года назад (1970) на советские экраны вышел фильм Владимира Мотыля «Белое солнце пустыни»

Известные личности, родившиеся и ушедшие из жизни в этот день: Персоны дня: 30 марта
Подробная сводка по известным личностям за весь месяц: Кто родился в марте
Детальная хроника мартовских событий: Памятные даты в марте. Хроника по годам

Кто сегодня именинник?

30 марта празднуют именины Александр, Алексей, Виктор, Гавриил, Макар, Павел. Уважаемые именинники, пожалуйста, примите наши поздравления от имени Calend.ru!

Давайте поговорим об имени Макар, которое имеет греческое происхождение и означает «счастливый». Макары любят, чтобы в семье было много детей, но часто первый брак бывает неудачным. Макары — хорошие мастера. Успешно работают каменщиками, штукатурами, кровельщиками, кузнецами, однако среди них есть и музыканты, и педагоги, и военачальники. Предпочитают работать самостоятельно, без помощников. Не торопятся с выводами и поэтому не допускают серьезных ошибок. Гостеприимны, но сами ходить в гости не любят.

Преподобный Макарий. Фото: общественное достояние

Это имя в течение года встречается в календаре 47 раз, а в марте 4 раза — 1 марта, 4 марта, 12 марта, 30 марта. Почему имя может встречаться много раз в календаре именин и как определить точно дату своих именин, читайте во вступлении к разделу «Именины» на Calend.ru.

Подробный календарь именин на март 2023 года вы найдете на страничке Calend.ru «Именины в марте». Всего в нем упомянуто 263 имени, некоторые из имен могут встречаться несколько раз в течение месяца.

Какой лунный день сегодня?

30 марта 2023 года до 10:32 длятся девятые лунные сутки. Фаза луны — вторая четверть.

Подробный прогноз дня на страничке Calend.ru «Лунный календарь на 30.03.2023». Он включает в себя общую характеристику лунных суток, их влияние на личность, бизнес и деньги, здоровье, брак и отношения с другими людьми, предупреждения насчет сложных моментов дня, подсказки по снам. Дополнительные рекомендации получат те, кто родился в этот лунный день.

Информация лунного календаря по другим дням месяца — на главной странице раздела «Лунный календарь».

Тема дня

Необычный и неофициальный праздник, но весьма актуальный для людей, живущих в бешеном ритме современного мира, – День прогулки по парку (Take a Walk in the Park Day) – отмечается ежегодно 30 марта.

История дня

30 марта 1896 года Зигмунд Фрейд поведал миру о психоанализе.

Наш рассказ написан под вдохновением от этого события.

Альбине все больше хотелось закрыть глаза, лечь и раствориться, исчезнуть из тесного, шумного жилища. Двое детей – пятилетний Генка и десятилетний Славка, муж Сашка, прилипший к монитору, его отец Павел Сергеевич – и все на пятидесяти квадратных метрах без малейшего шанса покинуть квартиру.

Продолжение далее.

Фото: depositphotos

Рекомендации астрологов на март и весь 2023 год

Для тех, кто не любит полагаться на случай и предпочитает планировать важные дела в соответствии с гороскопом или лунным календарем, мы подготовили следующие материалы:

• Календарь стрижек на март 2023 года
• Лунный календарь на март 2023 года
• Гороскоп на март 2023 года для всех знаков Зодиака
• Гороскоп на 2023 год для всех знаков Зодиака. Небанальный!
• Солнечные и лунные затмения в 2023 году: мощнейшие инструменты, с помощью которых Вселенная вносит в нашу жизнь свои коррективы
• Ретроградные планеты в 2023 году: как учесть риски, чтобы принять лучшие решения

Желаем всем нашим читателям отличного дня!