Calend.ru / Журнал / Ежедневник

4 марта 2026 года, среда: День борьбы с ожирением, День очкарика и День инженерии, День Архипа и Филимона, День рождения микрофона

4 марта 2026

4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. Изначально он отмечался 11 октября, но с 2020 года дата его проведения была изменена.

Если 30-40 лет назад проблема ожирения являлась темой обсуждения отдельных людей, заботящихся о здоровом образе жизни и ведущих его, а также врачей-диетологов, то сегодня ожирение и рост числа людей с избыточным весом превратились в одну из серьёзных угроз для здоровья человечества, которую нередко ставят в один ряд с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваниями.

Мы делаем для вас обзоры, а компании — тексты, которые живут в поиске годами. Реклама на Calend.ru

Фото: по лицензии PxHere

Праздники. События. Персоны дня

4.03.2026: что важного мы отмечаем в этот день?

Всего на март 2026 года приходится 203 праздника, из них только в России отмечается 31 праздник. Полный перечень праздников: Праздники марта 2026

Наиболее важные в марте профессиональные праздники и медицинские праздники 

Кулинарные праздники марта — бутерброды, шампиньоны и ананасы

Народный календарь марта — Великий пост, Равноденствие, выпечка на Крестопоклонную неделю

О самых ярких событиях месяца читаем в материале: «Март 2026»

Как отдыхаем в 2026 году? Нерабочие праздничные дни и перенос выходных

Православные праздники:

4.03.2026: самое интересное из хроники прошедших лет

Юрий Сенкевич, кадр из фильма «Золотая рыбка» (1985)

Известные личности, родившиеся и ушедшие из жизни в этот день: Персоны дня: 4 марта
Подробная сводка по известным личностям за весь месяц: Кто родился в марте
Детальная хроника мартовских событий: Памятные даты в марте. Хроника по годам

Кто сегодня именинник?

4 марта празднуют именины Архип, Богдан, Дмитрий, Евгений, Макар, Максим, Никита, Федор, Федот. Уважаемые именинники, пожалуйста, примите наши поздравления от имени Calend.ru!

Давайте поговорим об имени Архип, которое имеет греческое происхождение и означает «главный всадник». Легко приспосабливается к любым жизненным ситуациям, может все бросить и начать с нуля. В быту чистоплотен, чрезмерно брезглив. В его доме все блестит, даже если он ведет холостяцкий образ жизни. Женится один раз, терпелив в семейных отношениях, считает, что развод не решит проблем, и никакая другая женщина не сможет стать идеальной женой. Умеет окружить вниманием домашних.

Архипп Колосский. Фото: azbyka.ru

Это имя в течение года встречается в календаре 5 раз, а в марте 1 раз —  4 марта. Почему имя может встречаться много раз в календаре именин и как определить точно дату своих именин, читайте во вступлении к разделу «Именины» на Calend.ru.

Полный календарь именин на март 2026 года — на странице Calend.ru «Именины в марте». В нем упомянуто 249 имен, некоторые могут встречаться несколько раз в течение месяца.

Какой лунный день сегодня?

4 марта 2026 года до 19:39 длятся пятнадцатые лунные сутки. Фаза луны — вторая четверть.

Подробный прогноз дня на страничке Calend.ru «Лунный календарь на 4.03.2026». Он включает в себя общую характеристику лунных суток, их влияние на личность, бизнес и деньги, здоровье, брак и отношения с другими людьми, предупреждения насчет сложных моментов дня, подсказки по снам. Дополнительные рекомендации получат те, кто родился в этот лунный день.

Информация лунного календаря по другим дням месяца — на главной странице раздела «Лунный календарь».

Тема дня 

(20 февраля) 4 марта 1877 года на сцене Большого театра в Москве состоялась премьера балета Петра Ильича Чайковского «Лебединое озеро». Авторами либретто были директор московских театров Владимир Бегичев и артист балета Василий Гельцер, а постановщиком – балетмейстер Вацлав Рейзингер. Трудно поверить, но премьера единственной прижизненной постановки композитора успеха не имела. Это был почти провал. Среди причин специалисты называют слабую хореографию, которая в конечном счете и определила общее холодное восприятие спектакля публикой и критикой.

Другие события дня, представленные в формате открыток, расположены в разделе «Открытка дня».

История дня

4 марта 1877 года состоялась премьера балета Чайковского «Лебединое озеро».
Наша история написана под вдохновением от этого события

Разумеется, Надя рисковала, она в последнее время часто совершала поступки, которые и сама не понимала, просто слушала внутренний голос, просто шла по его зову.

Наташу она заметила в середине декабря, когда Надя вместе с другими волонтерами привезла в детский дом игрушки от благотворительного фонда. Девушка была здесь частой гостьей, и ребятишки, узнав, обступили ее. Но не эта девочка – маленькая, худенькая она пряталась за спинкой дивана, закрывая лицо ладошками.

— Что происходит, почему она прячется? – спросила Надя молодую воспитательницу.

Продолжение далее.

Фото: по лицензии PxHere

Рекомендации астрологов на март и весь 2026 год

Для тех, кто не любит полагаться на случай и предпочитает планировать важные дела в соответствии с гороскопом или лунным календарем, мы подготовили следующие материалы:

Желаем всем нашим читателям отличного дня!

Екатерина Алексеева
Екатерина АлексееваСпециально для Журнала Calend.ru

Другие статьи в рубрике «Ежедневник»

Лучшее от Calend.ru