Практически каждый человек сталкивается в жизни с препятствиями, для преодоления которых необходима помощь и поддержка. Не всегда беседы с друзьями или родственниками помогают найти нужные ответы на вопросы. Если вы уже длительное время находитесь в состоянии апатии, раздражительности, упадка сил, то лучшим решением станет обращение за консультацией к опытному психологу. Сегодня услуги этих специалистов востребованы, поэтому можно столкнуться со множеством предложений. Как же найти опытного и квалифицированного специалиста, который действительно поможет решить текущие проблемы?
Какое образование должно быть у психолога
При выборе специалиста учитывайте, что психолог – это не врач. У него может не быть медицинского образования, но обязательно должно быть психологическое. При выборе психолога учитывайте специфику своей проблемы. Во время обучения выбирается определенная специализация, в русле которой оказывается дальнейшая помощь клиентам. Сегодня выделяют следующие ключевые направления:
• семейное;
• поведенческое;
• психодраматическое;
• экзистенциальное.
Хороший психолог не возьмет в работу человека, если выявлены патологии психического характера, так как он не имеет права ставить диагноз, выписывать лекарства для дальнейшего медикаментозного лечения.
Если вы выбрали психолога, то запишитесь на первую пробную консультацию. Вы сможете оценить его в деле. Как понять, что специалист подошел именно вам? Настоящий психолог приложит все усилия для того, чтобы между ним и клиентом сформировались доверительные отношения. Если вам дискомфортно, то лучше продолжить поиск. После каждой беседы вам должно становиться морально легче. В противном случае смысл такой помощи утрачивается.
Психолог и психотерапевт: есть ли разница
В чем разница между психологом и психотерапевтом? К кому обратиться за помощью? Выбор специализации зависит от текущих проблем. Если нет серьезных нарушений психического характера, то стоит обратиться к психологу. Он не использует медикаментозное лечение. Психотерапевт – это врач с медицинским образованием, который для решения проблем своих пациентов может использовать как медицинские препараты, так и немедикаментозные методы лечения, например, гипноз. К психотерапевтам часто обращаются при лечении различных зависимостей. Психотерапевты могут работать с пациентами, которые страдают от анорексии, тревожных расстройств.
Какими сервисами стоит пользоваться для поиска квалифицированного психолога
Если вы определились, что ваши проблемы может решить психолог, то нужно ответственно подойти к выбору специалиста. Вы можете спросить совета у своих знакомых или друзей, если они ранее обращались за подобной помощью. Еще один вариант – воспользоваться услугами специальных сервисов в сети. В ТОП-5 входят такие сервисы для поиска, как:
• psy-chat.ru;
• yasno.live;
• psyinsight.ru;
• bemeta.co;
• alter.ru.
Один из самых популярных сервисов – PsyChat. Многие пользователи выбирают этот ресурс, так как он объединяет большое количество онлайн психологов. Достаточно правильно сформировать свой запрос, чтобы быстро найти нужного человека для решения возникшей проблемы. С помощью этого сервиса вы сможете выбрать не только опытного психолога, но и коуча, врача для решения детских проблем психологического характера. Среди преимуществ стоит также отметить удобство и простоту использования. Если вы впервые будете пользоваться этой платформой, то предварительно изучите меню. Затем вы можете по своему запросу выбрать специалиста, заказать бесплатную пробную сессию. Ее продолжительность 20 минут. Вы задаете вопрос в специальном чате, на который отвечает выбранный специалист. Это позволит вам быстрее определиться с выбором психолога. В дальнейшем консультации могут проходить как в онлайн, так и в офлайн-формате. Вы выбираете то, что удобно именно вам.
Если перечислять основные преимущества представленной площадки для поиска специалистов, то также стоит отметить:
• доступные цены на представленные услуги;
• не требуется проходить регистрацию для подбора психолога;
• наличие отзывов;
• оперативность ответа на интересующие вопросы.
Если вам нужен семейный психолог в Москве, то здесь вы сможете найти нужного специалиста.
Особенности сервиса Инсайт
Это еще один популярный онлайн-сервис на российском рынке, с помощью которого вы сможете выбрать психолога из наиболее опытных специалистов. Среди особенностей сайта стоит отметить тест, который могут пройти все пользователи. По результатам опроса подбираются подходящие психологи. Это экономит время. К плюсам также стоит отнести:
• понятный интерфейс;
• возможность покупки подарочного сертификата;
• проведение консультаций для семейных пар;
• наличие удобного мобильного приложения;
• удобная платформа для проведения консультаций в режиме онлайн.
Адрес сайта: https://psyinsight.ru
Почему стоит воспользоваться сервисом Alter
Еще один популярный онлайн-сервис Alter. Он выделяется тем, что здесь будет подобран онлайн психолог и другие специалисты на основе научного алгоритма. Воспользоваться услугами этой площадки могут пользователи любого возраста. На этом сайте круглосуточно работает служба поддержки, в которую вы можете обратиться с любыми вопросами. Также есть собственный блок, в котором собрано много полезных и интересных материалов. Как и в предыдущем случае, здесь можно приобрести подарочный сертификат.
Сервис Мета для подбора психологов
Если вы хотите точно быть уверены в квалификации психолога, то воспользуйтесь услугами сервиса Мета. Все специалисты тщательно проверяются, прежде чем попасть в базу. После этого их опыт, специализация раскладываются для удобных алгоритмов подбора. Все психологи предоставляют дипломы, проходят проверку на этичность, а также решают практические кейсы. Такой же подход используется при формировании базы на сайте Инсайт. Здесь также можно оставить заявку, чтобы получить бесплатно первую пробную консультацию.
