Cегодня 26 июля, среда

Растущая луна
 
Сегодня до 08:11 третий день лунного цикла, после - четвертый. Данные приведены для временного пояса Москвы. Не забудьте сделать поправку для своего места проживания!
 

День парашютиста в России  Профессиональный праздник  Праздники России

Завтра 27 июля, четверг

Растущая луна
 
Завтра до 09:28 четвертый день лунного цикла, после - пятый. Данные приведены для временного пояса Москвы. Не забудьте сделать поправку для своего места проживания!
 

День сони в Финляндии (День семи отроков Эфесских) Праздники Финляндии



 
Создав личный календарь, вы сможете сформировать свою подборку событий из праздников, дней городов и памятных дат планеты. Вы сможете вносить в этот список свои персональные даты, добавлять к событиям комментарии, фото и видео, установить напоминания о событиях по e-mail и многое другое. Заведите личный календарь!
 

12+
Календарь покупателяСтоит ли переходить на электронные сигареты? За и против

Стоит ли переходить на электронные сигареты? За и против



Стоит ли переходить на электронные сигареты? За и против
Фото: pixabay.com
Сигаретой без запаха и дыма уже никого не удивишь – электронные устройства прочно заняли свою нишу на рынке никотиносодержащих продуктов. Однако повального перехода на такой вид курения почему-то не наблюдается. Мы решили разобраться, в чем преимущества такого вида курения и есть ли в нем недостатки.

+ Электронная сигарета не оставляет запаха, хотя «дым» при курении присутствует. На самом деле, это пар, который создается при нагревании особой жидкости, заправленной в картриджи сигареты. Пар не наносит вреда окружающим, не распространяет запах, что позволяет курить в любом помещении, даже в присутствии детей.

- Однако это преимущество может обернуться и недостатком, ведь ребенок копирует все действия родителей, а значит, с детства привыкнет к тому, что курить – это хорошо и допустимо, и никому не вредно, раз папа так делает.

+ Чтобы выкурить сигаретку, не нужно выходить на балкон или уединяться в туалете, курить можно даже в офисе за рабочим столом.

Такая вседозволенность расслабляет, соблюдение «ритуала» уже не требуется, в результате частота курения резко увеличивается, особенно в первое время, когда электронная сигарета еще кажется чем-то удивительным. Чтобы выкурить обычную сигарету, нужно выйти в специальное место, а в рабочее время дождаться перерыва. Промежуток между перекурами обычными сигаретами получается дольше, чем между электронными.

+ Электронной сигареты хватает на более длительное время, чем обычной. Ассортимент электронных сигарет достаточно широк – можно выбрать одноразовые, без дозаправки, есть и со сменными картриджами. Одни модели по внешнему виду полностью идентичны обычным сигаретам, другие выглядят как стильный аксессуар и заправляются ароматическими жидкостями.

Алгоритм действий с обычными сигаретами отработан десятилетиями: прикурил-покурил-затушил – цикл завершен. С электронными сигаретами этот принцип ломается, так как процесс окончания курения не всегда автоматический, приходится останавливать себя принудительно, ведь сигарета не закончится через несколько минут. В результате вновь возникает соблазн переборщить с дозой никотина.

+ В некоторых моделях электронных сигарет можно самостоятельно регулировать состав жидкости и постепенно уменьшая концентрацию никотина, отучать организм от зависимости.

Мы рассмотрели основные плюсы и минусы курения электронных сигарет. Очевидно, что резко переходить на электронные сигареты не стоит, так как, скорее всего, вы столкнетесь с передозировкой никотина и неприятными ощущениями.

Заранее учтите минусы и сразу определите для себя следующие моменты:

  • Место для курения. Подберите специальное место для электронной сигареты и курите только там, а не по всей квартире. Вспомните, как эффектно выглядел Шерлок Холмс со своей трубкой у камина, почему бы и вам не повторить его успех.

  • Время курения. Опытным путем установите для себя время, отведенное на один сеанс курения. Старайтесь его придерживаться.

  • Не ставьте себе целью полностью перейти на электронные сигареты, а отнеситесь к ним, как к одному из вариантов курения, который позволит вам оградить от сигаретного дыма своих близких.


  • Статья подготовлена по материалам интернет-магазина электронных сигарет smol.net.ua


    Курение вредит вашему здоровью


    Просмотров: 4233
    Публикуется на правах рекламы






    Рекомендуем посмотреть другие статьи раздела

    Calend.ru рекомендует



    Рубрики

    Информер праздники сегодня
    Установите на Вашем сайте или блоге этот информер
    «Праздники сегодня».
    Получить код этого информера →
    Смотреть другие информеры →
     

    Полное или частичное воспроизведение материалов сайта возможно только при наличии активной гиперссылки на «Календарь событий»: http://www.calend.ru
    Использование информации сайта в оффлайн-СМИ (радио, телевидение, газеты и т.п.) требует особого согласования. Для согласования отправьте запрос.